随着环境污染的加剧和人口老龄化等社会问题，间质性肺疾病纤维化患者数量不断攀升，越来越多的患者尤其是老年患者面对自己病情和日渐降低的生活质量充满了担忧和疑惑。适合肺纤维化患者做的运动护理有哪些？孔氏圣德堂温肾清肺汤专家告诉您：

    第一个动作：全肺深呼吸

 

    要领：直立、两脚与肩同宽、双臂紧贴两侧大腿外侧

 

    双臂外展，缓慢向上，同时深吸气，在头顶上方合掌

 

    1分钟内重复上述动作4-6次

 

    第二个动作：单侧下肺深呼吸

 

    要领：直立、两脚与肩同宽、双臂紧贴两侧大腿外侧

 

    右侧上臂外展，缓慢向上，同时深吸气，身体向左侧侧弯直至30-60度角，同时深呼气，缓慢回到原位

 

    左侧上臂外展，缓慢向上，同时深吸气，身体向右侧侧弯直至30-60度角，同时深呼气，缓慢回到原位

 

    1分钟内重复上述动作4次

    第三个动作：上肺深呼吸

 

    要领：直立、两脚与肩同宽、双臂紧贴两侧大腿外侧

 

    两手交叉置于颈后部，向前用力使头颈部向前弯曲，同时深呼气

 

    然后两臂用力向后外展（两手始终处于交叉状），头颈部向后抬起，同时深吸气

 

    1分钟内重复上述动作4次

 

    以上就是适合肺纤维化患者做的运动护理，得了肺纤维化还是试试中药温肾清肺汤吧！

 

    临床中药验方温肾清肺汤治疗间质性肺炎、肺纤维化发挥辨证论治优势，因人施方，针对性强，一人一方个性化治疗消除并发症，整体调节，增强机体免疫机能，愈后不易复发。温肾清肺汤采用数十味名贵中药能迅速消除症状，治疗与调理相结合，巩固远期效果，解除患者病情反复发作、依赖西药久治不愈之痛苦。

 

    温肾清肺汤治疗间质性肺炎有哪些优势呢？

 

    一、绿色安全：温肾清肺汤纯中药不含任何刺激性有害化学成分，避免了西药及激素药对脏腑的损害，安全无毒副作用；不需要住院，费用低、康复率高。

    二、疗效独特：温肾清肺汤采用独特秘方炮制加现代加工技术，有效成分的纯度更高、效果更强；由30余味名贵中药组成的复方制剂，起效更迅速，康复后不易复发。

    三、辨证施治：中医发挥辨证论治优势，因人施方，针对性强，一人一方个性化治疗消除并发症，整体调节，增强机体免疫机能，愈后不易复发。

    四、调治结合：温肾清肺汤采用数十味名贵中药能迅速消除症状，治疗与调理相结合，巩固远期效果，解除患者病情反复发作、依赖西药久治不愈之痛苦。

    五、激活免疫：温肾清肺汤具有激活免疫、双向调节的功效；方法更加科学，效果更加全面，既能根除内邪，又能调节免疫功能，抑制不良反应，增强人体抗病能力及自我修复能力愈后不复发。

    六、愈后不复发：孔教授根据50余年的临床经验总结出的“温肾清肺”中药临床验方严谨缜密，实施临床治疗间质性肺炎、逆转肺纤维化效果显著。