我国肺纤维化疾病患者已达到十几万之多。对于人体而言，肺部承担着人体与外界进行气体交换的重任。如果肺部变成纤维化的“蜂窝肺”，得病后平均生存年限只有3～5年，打个喷嚏、咳嗽几声、患上感冒，都可能让病人丧命。特别是冬季，肺纤维化高发季节，要加强护理。

冬季肺纤维化患者养肺该怎样做？

冬季养生，一要养收、二要养肺。“春夏养阳，秋冬养阴”此乃古人对四时调摄之宗旨。立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。冬季气候与自然界变化的主要特点是冬燥，其次是自然界由“生长”转向“收藏”。因此冬季季养生，起居调养、运动锻炼以“养收”为原则，饮食调养以“养肺”为目标。

减辛增酸，温食为主

寒冬时节，仍然是湿热交蒸，以致脾胃内虚，抵抗力下降，这时若能吃些温食，特别是食用粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇多赞誉。此季的饮食原则是清淡，少油腻，应“温暖，不大饱，时时进之，其于肥腻当戒”。也就是说，这段时间的饮食要稍热一点，不要太寒凉；但也不要吃得太多，在次数上可稍多一些。

冬天宜收不宜散，所以要“减辛增酸”，即少吃葱、姜、蒜、韭、椒等辛味食品，因为肺气太盛可损伤肝的功能；多吃酸性食品以增强肝脏的功能，如苹果、石榴、葡萄、芒果、阳桃、柚子、柠檬、山楂等。秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

多喝水重食疗 养肺润肺

冬季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。还可直接将水“摄”入呼吸道，方法是将热水倒入杯中，用鼻子对准杯口吸入，每次10分钟，每日2～3次即可。

莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，不妨常食。

科学治疗肺纤维化疾病该选择哪种方法？

老中医临床特色中药验方温肾清肺汤，是一套科学、安全、系统、有效的新型疗法。该疗法的独特之处在于，以阶梯式的治疗体系层层深入，同时兼顾患者病情的轻重缓急，实现了个性化、科学化、系统化的针对性治疗，经过严谨科学的反复实验和数万例患者的临床验证，温肾清肺汤效果神奇、疗效显著，引起了国内外医学界的普遍关注。目前已在国内多家医院临床应用并取得了良好效果。温肾清肺汤，为间质性肺炎患者带来新的希望。

温肾清肺汤高效药物成分通过直接作用星状细胞，发挥强大作用，持续修复遭到破坏的肺间质细泡内胶原和基底膜，终止造成纤维化的胶原继续合成，促使胶原降解，阻断并逆转肺纤维化进程，使用高分辨CT及肺功能检查，可以发现纤维化病灶越来越少，病根正在逐步被消除。