肺间质纤维化患者由于长期服用药物导致内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，因此一次不宜进食过多的水果，可采用少食多餐的吃法。

肺间质纤维化患者的养生保健方法：

第一步：融入自然以“养神”

对肺间质纤维化朋友来说，最好的方法莫过于修身养性。所谓“修身”，是指平日注意品德的修养，不做违心违法的事，少私寡欲，知足常乐，使自己的心境自然平和。所谓“养性”，是指精神情志的调养。也就是说，要注意自己的情感和情绪的调节，避免急躁、焦虑、忧郁和愤怒等不良情绪。在日常生活中读书、绘画、书法、雕刻、音乐、种花、钓鱼等活动都有怡情养性、陶冶情操的作用。特别是在阳光明媚、风和日丽、鸟语花香的春天，走出家门，去饱览青山绿水，风景名胜，去感受大自然中的情趣，这是最好的精神调养方法。

第二步：增加热量以“抗病”

深秋时节，气温仍较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以此时的营养构成应以高热量为主，除谷类制品外，还应选用黄豆、芝麻、花生、核桃等食物，以便及时补充能量物质。由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病。因此，还要补充优质蛋白质食品，如鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。

第三步：活动筋骨复“元气”

由于寒冷的冬季限制了人们的运动锻炼，使机体的体温调节中枢和内脏器官的功能都有不同程度的减弱，特别是全身的肌肉和韧带，更需要锻炼以增强其运动功能。

在运动前要做好充分准备。因寒冷的天气使血流缓慢，肌肉、关节及韧带的弹性和灵活性降低，易发生运动损伤。充分的活动，可使中枢神经的兴奋性提高，心肺功能增强，血液循环加快，关节、肌肉弹性增强，能更好地适应剧烈运动的需要。其次，要注意用鼻子呼吸。鼻黏膜的血管丰富，腔道也比较弯曲，对空气有加温加湿作用，能够较好地保护肺脏。第三，要注意增减衣服，预防感冒。当运动时身体发热出汗，可适当减少衣服，而运动后一定要及时穿上衣服，以免着凉感冒。

如何治疗肺间质纤维化？

目前治疗肺间质性肺纤维化比较好的方法就是老中医临床特色中药验方温肾清肺汤。中医特色中药验方温肾清肺汤科学、规范、系统、安全、有效，是治疗间质肺纤维化的极佳选择，也是治疗肺心病、咳喘、间质性肺炎等疑难肺病引发的肺纤维化的极佳方法。温肾清肺疗法以中药特色验方温肾清肺汤为核心用药，针对每位患者的体质特征和症状差异，因人而宜，因证而异的调配中药方剂，制定不同治疗方案，在治疗过程还会根据病情发展变化而施行辨证加减治疗，因此每一位患者即使病症相似，治疗方法也会有所差异，对每一位患者来说都是适合自己疾病康复的极佳治疗方案。不但可以控制疾病发展，更能够逐步实现逆转、消除肺纤维化，从而恢复健康。

特色中药验方严格的临床试验与药力毒性分析，均要求选择纯天然绿色植物药材入药，纯净不添加任何对身体有伤害的化学成份和激素类药物，无任何毒副作用，无残留，无后遗症，通过绿色药物自然调节，让患者在不知不觉当中逐步好转，直至康复。