提及肺心病，相信一些人还是对此疾病有点陌生。肺心病是一种临床上较为常见的心脑血管疾病，其主要症状是长期的咳嗽、咳痰和不同程度的呼吸困难，好发于中老年群体。得了肺心病在生活中有很多注意问题，尤其在饮食方面。

得了肺心病要控制盐和碘的摄入量：

1、日常进食盐量过多，容易引起心血管疾病，因而提倡低盐饮食。

2、长期吃太咸的东西，还会影响骨骼生长。因为钠质与钙质同属矿物质，经过肾脏时，钠质会比钙质优先被身体回收再用，故摄取太多钠质，会间接增加钙质在尿液中流失，影响骨骼发育。

3、吃盐过多，还会导致上呼吸道感染。这是因为高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，再加上高盐饮食的渗透作用，使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱，导致感染上呼吸道疾病。

4、损伤肝肾。吃盐过多，会加重血管压力，会使肝肾血流量减少，损伤肝肾功能。

复方甘草细辛汤专家分析说，从健康角度而言，每人每天从盐中摄取的碘含量约在100微克左右，每人每天的盐摄入量最好在4至6克左右，过量则可能引起高血压、肺水肿等症状加重，心衰发生率增加。由于碘是水溶性的物质，碘吃多了只会通过尿液排出体外。

至于用强化碘的酱油来代替碘盐，则更是没有必要。在天然食品中，像海带、虾皮、海鱼等，碘含量都很高。专家建议，倒不如多吃点新鲜蔬菜和水果，均衡营养，减少抽烟，放松心情，不要盲目恐慌，避免疲劳，提高免疫力。

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