你的肺，就像身体里永不停歇的 “空气净化厂”，日夜处理着海量空气，为生命输送氧气。可一旦慢阻肺找上门，这座 “工厂” 就会陷入 “生产危机”，产能暴跌、故障频发。想让肺部健康账户永远 “余额充足”？这份护肺指南请收好！慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺），是一种逐渐削弱呼吸能力的慢性疾病。得了慢阻肺，就像给肺部套上了 “枷锁”：患者会出现长期咳嗽、咳痰，活动后气短的症状，严重时连穿衣、洗脸这些日常小事都变得气喘吁吁。更可怕的是，它还是个 “连环破坏王”，不仅让呼吸越来越困难，还可能引发肺心病、呼吸衰竭等致命并发症，如同多米诺骨牌般摧毁整个呼吸系统。据世界卫生组织统计，慢阻肺已成为全球第三大死亡原因，每年约 320 万人因此失去生命，是名副其实的健康 “杀手”。
哪些行为在悄悄透支肺部 “余额”？
1.香烟：头号 “欠费加速器”：每一口香烟都在往肺部 “账户” 里 “欠费充值”。香烟中上千种有害物质，会直接损伤气道上皮细胞，让纤毛失去摆动能力，痰液排不出去，细菌病毒趁机 “安营扎寨”。研究显示，吸烟者患慢阻肺的风险是非吸烟者的 10 倍以上，烟龄越长、烟量越大，“欠费” 速度越快。空气污染：看不见的 “健康小偷”：无论是雾霾天的 PM2.5，还是厨房的油烟、装修的甲醛，这些看不见的污染物，都在悄无声息地侵蚀肺部。长期暴露在污染环境中，肺部就像被砂纸反复打磨，气道逐渐狭窄、肺泡弹性减弱，最终导致慢阻肺。职业粉尘：行业专属的 “肺部罚单”：煤矿工人吸入的煤尘、纺织厂员工接触的棉尘、装修师傅面对的石棉纤维…… 这些职业粉尘长期堆积在肺部，会引发炎症反应，逐步破坏肺部结构，让慢阻肺的 “欠费账单” 越积越多。童年呼吸道感染：早期的 “健康坏账”：儿童时期反复的肺炎、支气管炎，如果没有彻底治愈，可能会给肺部留下 “后遗症”。这些早期的肺部损伤，会随着年龄增长逐渐显现，成为成年后患慢阻肺的潜在风险因素。
慢阻肺的危害降低生活质量：由于长期受到咳嗽、呼吸困难等症状的困扰，患者的日常活动能力大大受限。原本轻松的散步、逛街等活动，对慢阻肺患者来说都可能变得极为艰难，严重影响了他们的生活乐趣和社交活动，导致生活质量显著下降。 引发多种并发症：慢阻肺若得不到有效控制，会引发一系列严重的并发症，如慢性呼吸衰竭、肺源性心脏病、自发性气胸等。这些并发症不仅会进一步加重患者的病情，还可能危及生命。例如，慢性呼吸衰竭会导致身体各器官缺氧，引发功能障碍；肺源性心脏病会使心脏负担加重，最终导致心力衰竭。 增加经济负担：治疗慢阻肺需要长期用药，定期进行检查和随访，病情严重时还需要住院治疗。这些费用对于患者及其家庭来说是一笔不小的开支。而且，由于患者劳动能力下降甚至丧失，家庭的收入也会受到影响，经济负担进一步加重。既然了解了慢阻肺，那我们就要做到早发现，早诊断和早治疗。
像中药验方复方川贝白果汤可根据患者不同病情和体质，酌情加减用药，有针对性地进行对症治疗。具有宣肺散寒、化痰平喘、温阳固本、补肺益气的功效，纯中药制剂副作用小，能有效控制慢阻肺的发展和恶化，缓解咳嗽和呼吸困难的症状，坚持服用对于延长患者寿命有很大帮助。